Навигация
|
Загрузка ...
15 февраля в читальном зале библиотеки им. В. Маяковского состоялась встреча интеллект-клуба «Нейрофитнес». Участники тренировали память и внимание, играли в несложные игры с мячами, запоминая, как кого зовут, решали логические и математические задачи.
На первый взгляд, игры просты и понятны, но они дают мозгу необходимую нагрузку, которой часто не хватает в повседневной жизни. Поэтому любая новая задача — отличный тренажёр для развития и омоложения мозга.
Ведущая встречи, Вероника Комрачкова, поделилась привычками, которые помогают активизировать мозговую деятельность. Любая новая задача: почистить зубы левой рукой (для правшей) и наоборот (для левшей), выбрать новый маршрут для ежедневной прогулки, собрать пазл или сыграть в настольную игру — всё идёт на пользу мозгу.
В завершение встречи участники с интересом разучили и с воодушевлением исполнили русский народный танец «Чижик».
Следующая встреча клуба «Нейрофитнес» состоится 1 марта в 12:00.
