Центральная городская библиотека им. В.Маяковского, г. Саров

Афиша

2021 год - юбилейный для библиотеки им. Маяковского. 21 июня ей исполняется 75 лет. Что значит для вас библиотека?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Апрель 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Мар   Май »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Formyla zdorovjaИздавна с понятием здоровье люди связывали свое благополучие, счастье, возможность полноценно жить и трудиться. Стремление к укреплению и сохранению здоровья вселяло в них надежду продлить свой жизненный путь и постепенно отдалить приход старости. Но можно ли сохранить, приумножить и даже вернуть здоровье – бесценный дар жизни? 

В последнее время понятие здорового образа жизни становится все более актуальным. В первую очередь это подразумевает правильную организацию питания, равномерное распределение физических нагрузок, регулярный отдых – в общем все то, что поддерживает и укрепляет организм.

В апреле ежегодно отмечается Всемирный день здоровья, а сотрудники библиотеки предлагают совершить небольшой видеоэкскурс «ЗОЖ – залог успеха и долголетия». Интересные высказывания и выводы ученых и философов помогут разобраться, как менялись границы продолжительности жизни человека в разные эпохи. Оказывается, резервы человеческого организма достаточно высоки, и если их правильно использовать, то можно продлить своё долголетие и сохранить здоровье.  Желаем приятного просмотра.