В рамках месячника антинаркотической направленности студенты Саровского медицинского колледжа приняли активное участие в мероприятиях, направленных на формирование здорового образа жизни и профилактику вредных пристрастий. В начале июня специалисты библиотеки им. В. Маяковского провели для первокурсников ряд мероприятий, направленных на профилактику вредных привычек и формирование основ здорового будущего.

4 июня первокурсники медколледжа прослушали информационный ликбез «Мир опасных пристрастий». Библиотекари не просто напомнили о важности Всемирного дня без табака (31 мая) и Международного дня отказа от курения (третий четверг ноября), но и провели глубокий экскурс в историю распространения табакокурения. Особое внимание было уделено современным угрозам – вейпам и снюсам. Специалисты убедительно доказали, что эти смеси не являются безопасной альтернативой курению, а на самом деле несут еще большую опасность, оказывая разрушительное воздействие как на самих потребителей, так и на окружающих.

В ходе оживленной дискуссии студенты вместе с библиотекарями разобрали пагубное влияние курения на организм человека, уделяя особое внимание последствиям воздействия никотина на неокрепший организм подростков. Полученная информация стала мощным стимулом для осознания рисков и формирования ответственного отношения к своему здоровью.

После информационного блока студенты перешли к ЗОЖ-тренингу «ВНЕ зависимости». Здесь акцент был сделан на поиске альтернативных, здоровых способов справляться со стрессом и формировании устойчивой мотивации к здоровому образу жизни.

В процессе тренинга первокурсники активно обсуждали причины, по которым люди начинают курить, искали конструктивные пути решения проблем, не прибегая к вредным привычкам. Участники тренинга познакомились с дыхательными практиками и элементами самомассажа, а также узнали о действенных способах формирования позитивных привычек и поддержания мотивации на пути к здоровому образу жизни.

Эти мероприятия стали важным шагом для студентов в формировании осознанного отношения к своему здоровью. Надеемся, что полученные знания и практические навыки помогут им сделать правильный выбор в пользу здорового будущего и станут хорошим подспорьем в профилактике зависимостей.