В октябре приглашаем горожан познакомиться с  новой книжной выставкой «Арифметика долгой жизни», подготовленной на абонементе к декаде пожилого человека.  Представленная на выставке литература богата советами о том, как сохранить здоровье, молодость и позитивный настрой в жизни. В книгах Александра Шишонина, Сергея Бубновского, Сергея Агапкина и других авторов идет разговор о причинах старения организма и способах замедления этого процесса. А  также предлагаются рекомендации для облегчения уже имеющихся заболеваний. 

Для того, чтобы оставаться здоровым без хруста таблеток на зубах и получать положительные эмоции от жизни, не нужно быть миллионером. Главное вовремя начать профилактику и обратить внимание на специально разработанные системы физических упражнений, которые при регулярном выполнении помогут сохранить здоровье на долгие годы. Трудно заранее подготовиться к тому, что молодость не вернется, но можно жить полноценной активной жизнью по другим правилам. Будьте здоровы все 365 дней в году!