Центральная городская библиотека им. В.Маяковского, г. Саров

2024 год объявлен Годом семьи. Для чего человеку нужна семья?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Октябрь 2022
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Сен   Ноя »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

Всемирный День здорового питания — достаточно молодой праздник, который появился в 2011 году. Он напоминает о том, что ежедневное питание требует особого внимания и осознанности для поддержания здоровья человека.

Библиотека им. В. Маяковского в рамках Всемирного дня здорового питания предлагает выставку-акцию «Худеем вкусно». На нашей выставке представлены книги знаменитого диетолога Мишеля Монтиньяка «Секреты здоровья», где собраны основные рекомендации в питании для поддержания здоровья и стройности. Врач-диетолог Регина Доктор в своей книге «Здоровое питание в большом городе» пытается убедить, что при  современных условиях большого города и повышенного ритма жизни можно соблюдать принципы здорового питания и предлагает рецепты блюд, помогающих начать здоровый образ жизни. В энциклопедии С. Зайцева «Здоровое питание» в доступной форме изложен обширный материал по вопросам и проблемам правильного здорового питания. А также, посетители библиотеки могут ознакомиться с изданиями, которые помогут сохранить здоровье, стройную фигуру и долголетие. Среди них книги Н. Стрельниковой «Еда, которая лечит», П. Д`Адамо, К. Уитни «4 группы крови – 4 пути к здоровью», Г. Чайлдерса «Великолепная фигура за 15 минут в день», «250 блюд для разгрузочных дней», журналы: «Здоровый образ жизни», «Здоровье» и другие издания с рецептами приготовления здоровой и вкусной пищи.

Маяковка приглашает всех желающих посетить выставку в часы работы библиотеки и поучаствовать в акции. Ответить на вопросы викторины «Попробуй-ка ответь!», поделиться своим любимым полезным рецептом, получить памятку о здоровом питании и высчитать индекс массы своего тела, воспользовавшись весами и ростомером.

Мы надеемся, что каждый посетитель сможет найти на нашей выставке нужную для себя книгу и получить полезную информацию, которая поможет справиться с интересующими вопросами.

 

IMG_8399 (1) IMG_8401 (1) IMG_8403 (1) IMG_8404 (1)