Лето в разгаре, огородники и садоводы с нетерпением ждут начала сбора первого урожая, а все мы задумываемся о своем здоровье и стройной красивой фигуре. 

В библиотеке им. В. Маяковского на абонементе открыта для посетителей выставка-совет «Диета для лета».  Представленная литература поможет найти ответы на актуальные вопросы: что приготовить на завтрак летом, какая польза от кабачковой диеты и другие. Вы узнаете, чем питались наши предки, найдете простые рецепты холодных супов и окрошки, научитесь делать полезные заготовки без сахара и узнаете секреты консервирования без соли. Хозяйкам будут интересны книги из серии «100 лучших блюд», которые расскажут, как разнообразить меню для домочадцев. Советы авторов-профессионалов — это ваши помощники.

Не забывайте, что грамотно выбирая в свой рацион полезные продукты, мы улучшаем своё здоровье, помогаем своему организму быть более крепким и выносливым, продлеваем свою жизнь. Здоровье каждого человека начинается с еды, а от того, что мы едим, зависит общее состояние организма, работоспособность и настроение. Так будьте же всегда красивыми, не растрачивайте попусту то, что дано вам природой, и что является главным богатством человека!

Приглашаем познакомиться с новой выставкой «Диета для лета» в часы работы библиотеки.